Consultation – coaching en cabinet et en ligne

Vous souhaitez prendre votre santé en main et comprendre les mécanismes qui permettent de conserver ou de retrouver une bonne santé ?
Je vous propose des consultations personnalisées en cabinet ou directement en ligne. Je m’aide de la méthode du Dr. Donatini qui se basent sur l’étude du microbiote à l’aide d’un appareil pouvant détecter les gaz émis par les bactéries intestinales (en savoir plus). Je propose aussi en parallèle des bilans nutritionnels et micro-nutritionnels pour optimiser votre vitalité et vous aider à atteindre vos objectifs. Ma prise en charge est global et vise à rétablir un bon système digestif et un métabolisme performant.
A l’issue de la consultation, je vous propose un plan personnalisé comprenant un réglage alimentaire, des conseils d’hygiène de vie et des compléments naturels correspondant à vos besoins. Une ou plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires pour retrouver un équilibre et intégrer le nouveau mode de vie. Les consultations avec mesure des gazs expirés se déroulent sur St Remy de Provence. Les autres consultations se font directement à distance via skype.

 
Qu’est-ce ce que la naturopathie?
L’alimentation, le sommeil, le sport et la sérénité sont les 4 piliers fondamentaux d’une santé inaltérable. La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l’organisme en lui apportant le plus haut degré de vitalité et en luttant préventivement et efficacement contre les maladies. La naturopathie enseigne  l’instauration d’une bonne hygiène de vie et s’appuie sur des moyens thérapeutiques naturels reconnus (phytothérapie, gemmothérapie, mycothérapie, aromathérapie, oligothérapie et l’homéopathie, etc…).
Rôle du naturopathe
Le naturopathe est un éducateur de santé. Son objectif est de vous aider à comprendre les mécanismes qui apportent la santé et ceux qui la détruisent. Fort de ses conseils, vous pourrez ajuster votre hygiène de vie et adapter votre alimentation selon vos besoins et votre métabolisme,  votre microbiote et votre capacité d’absorption. Ainsi le naturopathe vous donne les clés de compréhension et de mise en application des 4 piliers fondamentaux de la santé : alimentation, sommeil, activité physique, bien être mental.
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Consultations sur St Remy de Provence

Dans un local au sein du magasin Alpilles Bio, consultations selon la méthode du Dr.Donatini avec mesure des flores digestives. En savoir plus
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Consultations en ligne

Vous ne pouvez pas vous déplacez ou êtes simplement trop loin ? Je vous propose des consultations via skype.
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BLOG

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On l'appelle la vitamine du soleil car sa synthèse se fait grâce à l'action des rayons ultraviolets (UVB) sur une peau découverte. Une fois la peau exposée aux rayons UVB la vitamine D est synthétisée par l'action d'un dérivé du cholestérol endogène. Elle doit ensuite...

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L'état de notre microbiote détermine notre santé. Un microbiote altéré est associé à des problèmes métaboliques (obésité,  maigreur, hypertension, diabète, athérosclérose) , psychique (trouble de l'humeur, dépression) , inflammatoire ( arthrose, tendinite, maladie...

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